簡單有效的31天工作結構改造計畫，即使只完成一天都能看見改變！每天30分鐘，從此不再忘東忘西，隨時掌握進度！

本书的主题是管理时间，战胜拖延。作者通过自身多年的经验，首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法，能行之有效地帮助你加强自制力、集中精力。

在發想新願望前，先為自己建立一套真正可以實現計畫的系統！

用書寫培育思考，用輸出取代輸入，一動筆，理清大腦雜訊、完成目標決策的系統。寫給缺乏靈感、忘東忘西、拖延分心、不善計畫的朋友，發現這樣寫就能完成目標的實踐型筆記方法書。

隨時參考本書，你也能像兩位Excel大師一樣，用取巧工作術快速完成各種報表、請款單、簽單，報告不必一個字一個字寫，數據不必一筆一筆按計算機，一秒搞定搬、找、換、改、抄，資料分析一鍵結果就出來。

軟體銀行不斷成長、拓展、創新的核心工作術，日本年輕人都在學的個人進化新解方。

这是一套可以让人们探知时间奥秘、触摸生命智慧的系统。

電腦玩物站長對各種時間管理難題、方法的總整理，獨創時間管理技巧。

高效能研究专家克里斯·贝利，通过心理学技巧，帮你摆脱“一心多用”的陷阱，进入高度专注状态：减少工作时间，创造高效率和巅峰体验。

15個實作法，打造連線與離線的黃金比例。取回數位生活的自主權，重拾你對人事物的專注力。

今天開始，改變你的辦公室文化！老闆、員工一起翻桌出走！踢破假責任制、丟掉束縛員工枷鎖、再沒有週一症候群！

以直覺傳遞想法，語言不通也能看懂的圖解溝通技巧，跨越語言隔閡 ★ 理解度百分百 ★ 完全正確傳達訊息！