《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》 Reconciliation: Healing the Inner Child

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附:《一行禅师经典作品集:套裝共4冊》,其中包括:

  • 《佛陀传:全世界影响力最大的佛陀传记》
  • 《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》
  • 《幸福来自绝对的信任》
  • 《和繁重的工作一起修行:平和喜乐地成就事业》

本書中文翻譯譯名為《和好:療癒你的內在小孩》

封面 Cover
《一行禅师:写给普通人的佛学入门书(合集共4册)》

《一行禅师:写给普通人的佛学入门书(合集共4册)》

简介 Intro

《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》<Reconciliation: Healing the Inner Child>—— 一行禅师


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《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》截图(点击放大)

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读者评论 Readers' Comments

非常优美的,但也清晰的表达的佛陀的观念和佛教的次第和方法,容易让非佛教徒接受,也与现代人的意识形态和接受习惯相契合。

希望自己也能说出有力量的话,帮助别人疗愈。理解,慈悲和爱。

藏识(义理)+四念处(实修),应该是佛教心理学内容吧。刚买这本书是因为它的封面,画面好感动。我想起小时候的一些心理创伤:被父亲打骂之后委屈地在被窝里抽噎,想离家出走,还想过自杀;欺负弟弟,那些手段至今想想真得好愧疚;偷过家里的钱,妈妈追回来之后并没有责备我,但那种沉默比打骂更可怕,连续好几天吃不下饭;在学校里的虚荣心啊、胆子小自卑啊(不敢与女生说话)、挑食啊。。但童年也有太多的美好,玩泥巴、山山水水地玩耍、扮演角色、偷桃…。我成为现在的样子,童年创伤确实影响很深。有一天晚上,按照一行禅师的方法,我放佛看到正牵着一个幼嫩的小男孩往山洞外走,在洞口他突然停下来,紧紧地拉着我的手,稚嫩的面庞还在颤抖,瞳孔很大。他害怕出去。我告诉他:没事的,哥哥牵着你,你躲在我后面慢慢走啊。。睁开眼后竟然泪流满面。

读完之后只希望自己也可以拥有如禅师一样的治愈力,不仅治愈自己,也能治愈众生。

烦躁不安的时候读一读,正念呼吸,心情就平静了。

以前我只知道冥想就是啥也不想,读完这本书明白了坐禅的正念。天人合一,敞开那脆弱恐惧破碎的心吧,拥抱自然。你是一个人,你不是一个人。

作者 Author

一行禅师


当今世上最有影响力的禅宗僧人,被誉为当世第一大德。

1926年生于越南,16岁出家。

1960年代,得到普林斯顿大学支持,赴美国学习,先后在康奈尔大学和哥伦比亚大学讲授佛法。一生传播贴近普通人的“生活佛法”,传递正念生活之道,同时宣扬非暴力的和平理念。

1967年,一行禅师被黑人民权领袖马丁.路德.金提名为诺贝尔和平奖候选人。

1973年,越南政府取消他的护照,拒绝让他回到越南,一行禅师流亡到法国。

1982年,一行禅师在法国南部建立“梅村”禅修道场,近30年来,在欧洲和北美也建立了许多“正念静修中心”,其著作也已被翻译成四十多个国家的文字,使佛教在西方世界产生越来越大的影响。

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