《完美練習:成功解鎖1萬小時魔咒,將技能轉為本能的學習法則》 Practice Perfect : 42 Rules for Getting Better at Getting Better
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中文簡體:《练习的力量:把事情做到更好的42法则》PDF MOBI EPUB 電子書
本書亦有中文簡體譯名為《刻意练习:如何成为一个高手》、《练习的力量:把事情做到更好的42法则》
封面 Cover
- 《完美練習:成功解鎖1萬小時魔咒,將技能轉為本能的學習法則》
- Practice Perfect : 42 Rules for Getting Better at Getting Better
简介 Intro
《完美練習:成功解鎖1萬小時魔咒,將技能轉為本能的學習法則》<Practice Perfect : 42 Rules for Getting Better at Getting Better>—— 道格.勒莫夫(Doug Lemov) / 艾麗卡.伍爾維(Erica Woolway) / 凱蒂.葉次(Katie Yezzi)
★造就冠軍的並非一場場賽事,而是一次次的完美練習!
★從全球眾多專職教師、頂級運動員,以及經驗豐富的外科醫生身上,跨界萃取的練習法則,能讓你我學會任何一種想學的技能,成功掌控自己的工作和生活。
★比《刻意練習》更適用於每個人及日常生活,對教師/教練也極有助益。
練習,是學習成功的關鍵!
完美練習,是最有力量的學習成功模式!
我們的社會總是追求競爭,精采表現、大獲全勝及比賽結束前分秒必爭的倒數計時,都讓人為之著迷,人們觀看比賽高聲歡呼的熱度有時幾乎像上了癮,然而真正的偉大非凡其實在於「練習」,那才是值得觀察、入迷、歡呼之處。
作者透過大量發生在教師、運動員、外科醫師身上的實例,具體指出我們生活中最重要的事情,是如何在精心策畫的完美練習指引下,進而發生翻天覆地的變化。具體、實際的練習方法,將教會你如何利用經過驗證且相對簡單的方法,精進能力,甚至成為特定領域的高手。書中統整出清楚的練習法則,所有概念都可以延伸運用,讓每個人在生活的所有層面都能進步、成長。
事半功倍、翻天覆地的成長背後,
都是一場場精心策畫的完美練習!
◆完美練習帶來的改變:
※教師派崔克.帕斯托,幫助學生在課業上急起直追,甚至名列前茅。
※美國史上著名籃球教練約翰.伍登,帶領球隊於十二年內奪下十次全美冠軍。
※前西洋棋世界冠軍蓋瑞.卡斯帕洛夫,迎戰超級電腦「深藍」。
※紀錄片《罰球線上》教練比爾.瑞斯勒,讓看衰的隊伍一路打到華盛頓州冠軍賽。
※史上前五名的超強足球員約翰.克魯伊夫,在技巧上遠勝於其他隊員。
关键词:完美练习:成功解锁1万小时魔咒,将技能转为本能的学习法则;道格•莱莫夫 / 艾丽卡•伍尔韦 / 凯蒂•叶兹;
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读者评论 Readers' Comments
獨自一人練習並非最好的方式,缺少指導和回饋意見,永遠不會徹底知道錯誤何在?自然也難思索改善之道。但是,好的教練和指導者,如同伯樂般難遇且難覓,這本書就是在教人如何成為優秀的教練和指導者。
對一般人用處不像吹得那麼大,但對教育、培訓者有很大幫助。
如果列了10条而不是42条,我会给它五星。核心: (1)encode success,(2)practice the 20% that matters 80%, (3)practice makes permanent, not perfect.
书中的很多方法非常适合于做培训的人读,如表扬别人,做反馈,练习等等。为了进步,我们需要尝试理性的冒险,逼自己往前跨一小步,做一些稍稍超出自己能力范围的事情!
作者 Author
道格.勒莫夫(Doug Lemov)
美國「非凡學校」(Uncommon Schools)的管理總監暨創辦人,負責北方校區的同時也致力於訓練世界各國的學校領導階層和教師。曾擔任過「學校成效」(School Performance)的主席,此組織致力於幫助學校使用各種資料決策和運作。他曾經在初中、高中、大學教授英文及歷史,大學畢業於漢彌爾頓學院,為印第安那大學文學碩士、哈佛商學院企管碩士。著有深具影響的《王牌教師的教學力》一書。
艾麗卡.伍爾維(Erica Woolway)
在「非凡學校」中負責有效練習教學的教學學術長。她的教學經驗從「為美國而教」(Teach for America)組織開始,大學畢業於杜克大學心理學系,具有國立路易斯大學師範學院的諮詢輔導教育碩士學位和該校的學校領導碩士學位。
凱蒂.葉次(Katie Yezzi)
紐約特洛伊幼稚園暨小學的校長暨創辦人。在此之前她曾於國高中任教八年,同時也完成了全美知名的「新領袖」學程,該學程的目標正是替市中心的學校訓練出領導有方的校長。她曾於布朗大學取得美國歷史的學士學位和英語教學碩士學位。