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Insight: Why We’re Not As Self-Aware As We Think, and How Seeing Ourselves Clearly Helps Us Succeed at Work and in Life
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- 《真相与错觉：我们为什么不够有自知之明，又该如何认清自己》
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- 《深度洞察力：克服認知偏見，喚醒自我覺察，看清內在的自己，也了解別人如何看待你》
简介 Introduction
《真相与错觉：我们为什么不够有自知之明，又该如何认清自己》(Insight: Why We’re Not As Self-Aware As We Think, and How Seeing Ourselves Clearly Helps Us Succeed at Work and in Life)——[美] 塔莎·欧里希
古希腊箴言“认识你自己”一直是人类的重大议题。我们眼中的自己是怎样的？如何获知他人对自己的真实评价？只要与人打交道，我们恐怕都离不开这两个问题。遗憾的是，人类对此存在很多错觉和偏差。研究表明，95%的人认为足够了解自己，然而真正拥有自我意识的人数占比不超过15%。
幸运的是，组织心理学家塔莎·欧里希在《真相与错觉》中指出，洞察自我是一项可以培养的技能。她通过对《财富》500强企业及其高管的实地考察和研究，并结合数百项研究成果，揭示了关于自我认知的谬论与陷阱，告诉我们对自己有哪些误解，如何发现内心的自己，如何让他人告诉我们关于自己的真相。
桥水公司、皮克斯、沃尔沃、前福特汽车公司首席执行官艾伦·穆拉利、苹果公司高级副总裁安吉拉·阿伦茨……他们的经历正是一次次自我意识的重塑之旅。这本书提供了一套惊人的技巧与策略，帮助你实现同样的进步，在生活与工作中更加充实、自信与成功。
关键词：深度洞察力：克服认知偏见，唤醒自我觉察，看清内在的自己，也了解别人如何看待你;真相與錯覺：我們為什麼不夠有自知之明，又該如何認清自己;
读者评论 Readers' Comments
在发现原来自我觉察大多和领导力挂钩。
这本书真的是断断续续看了好几个月才看完，而且还得思考有时候还得做笔记，不然感觉没效果😇😇 1 书其实很简单，就是围绕“自我意识”去发现自己，自我意识分2种，一种是你觉得自己是什么样的人，还有一种就是身边的人觉得你是一个什么样的人。 就围绕以上这两种这两个问题有了很多小树枝展开，不外乎就3个问题，是什么？怎么样？为什么？里面有很多具体的方法可以去找自己... 嗯，我也用了里面的一些方法去做了测试，结果跟我想的差别很大，当时有那么几天很挫败，想告诉对方我不是这样的，后来发现每个人都是一面镜子，对方只看到了你想给他看到的那一面... 现在努力让自己活泼开朗一点，穿衣服青春一些，多和同事沟通，有点难，慢慢来...
一开始没有放下自我去读这本书的时候，我一度认为它没有什么可读性。但一旦放下自我，去接受缺陷的时候，就会发现，对个人的成长而言，这本书确确实实是巨大的宝藏。
有一些反直觉的观点值得注意一下，比如，自省不等于自我认识等等。
很多人缺少自我意识，一方面是因为我们的思维有情感盲点和认知盲点，另一方面则是难以摆脱自我崇拜。
我认为于现阶段的我而言，是一本非常有指导意义的书，即便作者有小部分观点我不太认同。不过可以发现的是，我从来没有思考过第三人称的我是什么样子，其他人的外在是什么样子（曾经算是讨好型人格，默认别人口中的他自己都是对的，哪怕好像觉得哪里不对）。 前面的人生都是向内的，也因为比较容易害羞而不太喜欢被关注or观察别人。因此封闭于自我构筑的世界，肯定有很多自欺欺人的点，接下来好好理一理，向外探索必读。
作者 Author
[美] 塔莎·欧里希 (Tasha Eurich)
组织心理学家，《纽约时报》畅销书作家。她常年为数十家《财富》500强企业做领导力培训，曾被美国管理协会评为“最受瞩目领导者”，并于2017年从14000多名候选人中脱颖而出，荣列马歇尔·戈德史密斯评选的“100名教练”名单。她曾被《哈佛商业评论》、《企业家》、和TED网站撰稿，在《财富》、《福布斯》、《纽约时报》、《快公司》和《商业内参》等媒体上发表过多篇文章。
