《蛤蟆先生去看心理医生》 PDF电子书下载 Counselling For Toads: A Psychological Adventure

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注:本书又译作《蛤蟆先生的希望》、《青蛙如何变王子 : 写给年轻人的成长智慧》

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《蛤蟆先生去看心理医生》

《蛤蟆先生去看心理医生》

简介 Introduction

《蛤蟆先生去看心理医生》(Counselling For Toads: A Psychological Adventure)——【英】罗伯特·戴博德


蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望……

这并不是一本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论,讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询,终于找回快乐和自信的全过程。在书中,可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧,也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。

在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历对人格的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。

关键词:蛤蟆先生去看心理醫生;蛤蟆先生的希望;青蛙如何變王子 : 寫給年輕人的成長智慧;

读者评论 Readers' Comments

成年后的行为与儿童时期接收的种种相关,看来不免觉得“逆天改命”这种事是有天然障碍的。但好在,认清这以后,我们其实还能选择自己的生存路径。感谢苍鹭和这本小书,还有希望在

不能对症下药却也颇有帮助的故事。如果你也面临心理危机,体感并不严重,又羞于去做咨询的话,赶紧买一本看看吧。

荣格说:没有一种觉醒是不带着痛苦的。这本书可以说是这句话的极佳诠释了。

英国老牌心理咨询读物了,咨询细节好评。很喜欢书中的一句话,「所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求」。翻译也很流畅,不会读着读着就想翻英文原版,发现译者是语言学博士+二级心理咨询师,难怪。

流畅好读,鲜活的动物拟人,蛤蟆先生的心终于学会了长大成人。作者文笔像灌木丛里的微风,每一页都可与之对话,他在讲一个很普遍的、人人皆可对照的故事,鲜明的性格造就了典型的心理,两者互为因果,仿佛和蛤蟆先生一起看了一次心理医生,控制与被控制,依赖与对抗依赖,首先成为独立自我,才能去好好处理与他人的关系。另外,书里几个角色取自英国童话《柳林风声》,太有爱了,有一种天真的诗意,我爱蛤蟆,我爱鼠儿和鼹儿ヾノ≧∀≦)o

非常惊艳的一本小书,“我相信每个人都有能力变得更好。能帮你的人是你自己,也只有你自己。”

很生动。像被施了魔法一般,但是施魔法的也是我们自己。

作者 Author

【英】罗伯特·戴博德


罗伯特·戴博德(Robert de Board),毕业于剑桥大学赛尔文学院,曾任教于英国亨利商学院,是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。本书是他最著名、最畅销的一本大众心理学著作。

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